Kreative Auszeit mit Malen und Yoga in Italien
Entspannung, Inspiration und Gelassenheit inmitten der Olivenhaine -  auch 2020 und 2021

Dolcedo in Ligurien vom 19. bis 26. September 2020 (Samstag bis Samstag bzw. Sonntag bis Sonntag)

Malen und Yoga nach großem Erfolg in Dolcedo/Ligurien auch 2020 und 2021

im September 2020, im Frühjahr 2021 18.04. bis 25.04.2021 und im September  19.09. bis 26.09.2021
jeweils indidivuelle Anreise mit dem Auto oder der Bahn oder Flugzeug und Bahn
Flug (Nizza) und der Bahn nach Imperia und dem Bus nach Dolcedo
 

Eine entspannte Woche unter südländischer Sonne erwatet uns. Untergebracht sind wir in einer ehemaligen Öl- und Mehlmühle aus dem 18 Jahrhundert verbringen wir gemeinsame Zeit mit Yoga und Malen, Musik. Wir kochen gemeinsam aus den Aromen, die uns der Süden bietet.

Achtsamer Yoga mit Karin Kastner bringen dich in angenehme Beweglichkeit und Lebensfreude, und lenken dich in die Gelassenheit und Entspannung. Deine schöpfererische Kreativität wird angeregt und deine Intuition gestärkt. Verbinde dich wieder mit deinem innersten Wesen und raus aus dem Alltag zurück zu dir. Die Achtsamkeits-, Dehn- und Bewegungsübungen sind für jedes Alter und Lebenslage geeignet. 

Im Malen mit Monika Schiwy bringst du mit Leichtigkeit und Freude dein künstlerisches Potential spielerisch und leicht auf die Leinwand und genießt deine Experimentierfreude mit den Farben und Materialien. Lass deiner Fantasie freien Lauf, inspiriert durch die wunderschöne Natur.  
 
Zwischendurch ist natürlich auch Zeit, die Seele baumeln zu lassen und in die Natur und Landschaft einzutauchen. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. 
 
Alle Workshops und Malreisen sind geeignet für absolute Anfänger und Fortgeschrittene...
 
Seminarleitung: Monika Schiwy (Künstlerin) und Karin Kastner (Yoga & Life Coach)
 
Deine Investition: Workshop "Malen & Yoga" ..... alles kann, nichts muss!
995, - Euro p. P. inklusive Übernachtung im DZ, Frühstück und mediteranes Mittag- oder Abendessen, Einzelzimmer mit Aufpreis (180,- ).
Gemeinsames Kochen mit der Gruppe. Restaurants sind gut erreichbar, eigene Anreise.
Die Krankenkassen erstatten in der Regel bis zu 100 % des Präventionskurses Yoga!
Rufe an oder schreibe uns - wir vermitteln wenn möglich auch Fahrgemeinschaften (Pkw) oder helfen bei der Anreiseplanung (Bahn bis Imperia oder Flugzeug und Bahn bis Imperia)

Inhalt: 
6 x Yoga am Morgen (Mo. - Sa) und 2 x am Abend sowie 5 x Malworkshop bis 13 Uhr (Mo. - Fr.) und sonst freies Malen oder freie Zeit, Wandern, Ausflug ans Meer

Dolcedo ist ein mittelalterliches Dorf in Ligurien, 7.4 km von Imperia entfernt. Zur Gemeinde Dolcedo gehören mehrere Ortsteile, die malerisch im Prinotal inmitten von Olivenhainen gelegen sind.

Wir malen in einer ca 300 Jahre alten Mühle und besteht aus zwei nebeneinander liegenden Gebäuden.
Sie wurde betrieben mit dem Wasser aus dem vorbei fließenden Rio dei Boschi. Es wurden Oliven und Getreide gemahlen.

Die Ausstrahlung der alten Gemäuer in Kombination mit der geschmackvollen Einrichtung und der ruhigen Lage nahe am Fluß bietet die Location eine Atmosphäre zum Wohlfühlen und Entspannen pas.
Die französische Grenze ist nur 45 km entfernt und Nizza lässt sich in einer guten Stunde erreichen.